A Praia das Maças, em Sintra, vai ser palco, este domingo, dia 8 de setembro, de uma aula de yoga gratuita, inserida na iniciativa “Yoga na Praia”.

Com organização da Associação Centro de Yoga de Sintra e o apoio da Câmara Municipal de Sintra, a aula realiza-se entre as 09h00 e as 10h00, sendo esta uma ótima maneira de começar o dia, rodeado da beleza e serenidade da Praia das Maçãs.

Além de incentivar a prática de atividade física ao ar livre, esta iniciativa visa ainda proporcionar momentos de relaxamento e conexão com a natureza, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida. 

A aula de Yoga na Praia das Maçãs não é apenas destinada a praticantes, quem quer conhecer e experimentar está também convidado a participar.

Fotografia: CMS